Программа "Баланс". Освойте эффективные технологии Йоги для создания баланса в теле, мыслях и энергиях.
В программу входит:
- практика "Нади Вибхаджан" (выравнивание энергетических каналов)
- дыхательная практика "Нади Шуддхи"
- инициация в священный звук "АУМ"
- медитация Сила Ума для спокойствия